Important ! A faire avant de partir en voyage (ça peut sauver des vies)

Sandro, le voyageur du blog Tête de chat, raconte très bien ce moment de solitude que l’on ressent dans cette situation :

  • vous êtes en présence d’une victime qui a besoin d’aide,
  • avec plein de gens autour qui comptent tous sur vous (« c’est un occidental, il sait forcément quoi faire ! »),
  • sauf que… vous ne connaissez pas  les gestes de premiers secours

En France, un accident est vite arrivé. Hé bien en voyage, c’est pareil ! Alors pourquoi ne pas vous former au secourisme avant de partir en voyage ?

Car non, la PLS (Position Latérale de Sécurité) n’est pas une solution miracle multifonction. Pour porter assistance à une victime, on devrait savoir exactement quoi faire avant l’arrivée des secours, que ce soit face à un accident de la route, une femme qui accouche, une crise d’épilepsie, une perte de connaissance, ou même d’un arrêt cardiaque.. Des gestes de secours inadaptés peuvent agraver l’état d’une victime ! Pas cool…

Les formations de secourisme en France

Si vous n’êtes pas encore formé, il est grand temps de vous y mettre !

<>Ci-dessous vous trouverez différentes formations de premiers secours que vous pouvez passer en France. J’ai ajouté leur prix moyen, leur durée et le niveau de connaissances qu’elles vous apporteront.

Lors de ces formations, des moniteurs alternent des cours théoriques et des cas pratiques qui permettent aux élèves d’appliquer les techniques apprises.

Ces formations sont dispensées par des associations – comme la Croix-Rouge, la Protection Civile, ou la SNSM – certaines casernes de pompiers et certains hôpitaux. Renseignez-vous auprès de votre mairie ou sur Internet pour connaitre les lieux de formation les plus proches de chez vous.

Le PSC1 : les techniques de secourisme sans matériel

  • Prix moyen : 60€ env.
  • Durée : 10H env.
  • Prérequis : aucun

Si tous les français étaient formés au PSC1, on éviterait bien des malheurs. Avec le PSC1 (Premiers Secours Civiques de niveau 1) vous apprendrez à faire face seul aux situations de détresse de la vie courante :

  • Étouffement
  • Hémorragies
  • Inconscience
  • Arrêt respiratoire
  • Arrêt cardiaque (utilisation du défibrillateur)
  • Malaise
  • Traumatisme
  • Plaies simples et plaies graves
  • Brûlures

Si vous avec déjà votre PSC1 ou votre AFPS mais que vous avez tout oublié, vous pouvez :

  • soit repasser le PSC1 (ça à un coût, mais sauver une vie ça n’a pas de prix non ?)
  • soit réviser gratuitement les techniques PSC1 en lisant le Référentiel PSC1 [PDF]

Le PSE1 : les techniques de secourisme avec matériel

Une formation plus longue que le PSC1, où vous apprendrez tous les gestes de secours utiles si vous partez pour de longues randonnées, ou un safari ou des treks dans des lieux peu fréquentés ou/et des environnements hostiles.

  • Prix moyen : entre 250€ et 300€
  • Durée : 35H env. (compter une semaine de formation)
  • Prérequis : aucun (vous n’êtes pas obligés d’avoir le PSC1 pour passer le PSE1 car l’ensemble du programme PSC1 y est inclus)

Le PSE1 (Premiers Secours en Equipe de niveau 1), formation d’une semaine qui inclus les techniques avec et sans matériel, seul ou à plusieurs :

  • Retrait de casque, seul ou à deux
  • Garrot, pansement compressif, membre sectionné
  • Écharpe d’immobilisation
  • Matériel de réanimation (O² et défibrillateur)
  • D’autres techniques sont enseignées, mais moins utiles en voyage. Reportez-vous au référentiel (lien ci-dessous) pour en savoir +

Le PSE1 est trop cher pour vous ? Sachez que des associations recrutent des bénévoles et sont prêtes à financer votre formation. Intégrer une association de secourisme vous permettra de ne pas perdre vos réflexes de secouristes, en étant équipier secouriste bénévole.

Vous pouvez aussi apprendre/réviser gratuitement les techniques PSE1 en lisant le Référentiel PSE1 [PDF]

Le BNSSA : pour secourir dans l’eau comme dans Alerte à Malibu (mais sans Pamella Anderson)

  • Prix moyen : variable. Le prix varie en fonction de la durée de votre entrainement, du lieu et de l’organisme qui fixe ses propres tarifs mais qui peut financer une partie ou la totalité de votre BNSSA
  • Durée : variable. Elle dépend principalement de votre niveau en natation. 1 mois minimum
  • Prérequis : être titulaire du PSE1, et être bon nageur

Le BNSSA vous permet d’être surveillant de piscine/plage ; vous aurez donc les qualifications nécessaires pour trouver des petits boulots à l’étranger :

  • dans un centre nautique
  • sur une plage
  • dans des clubs de vacances ou des hôtels
  • … ou même sur des bateau de croisière  !

> En savoir + sur le BNSSA (Wikipedia)

Et pour conclure

L’important ce n’est pas les diplômes, mais les connaissances que vous apportent ces formations. Avec de la pratique et des révisions (en relisant vos référentiels PSC1 et PSE1), vous aurez + confiance en vous face à une victime. Vous connaitrez les geste qui sauvent. Ça peut sauver une vie. Même plusieurs vies !

J’espère vous avoir convaincu. Maintenant à vous de jouer :)

Crédit photo : Dunechazer et Johnpetru82

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